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¡Únete a la Sección de Triatlón del Club IBERIA!Formar parte de la Sección de Triatlón del Club IBERIA es mucho más que practicar deporte: es compartir ilusión, esfuerzo y compañerismo con un grupo de triatletas que, además de trabajar juntos, disfrutan entrenando y compitiendo codo con codo.Ventajas de ser miembro:•?  ...

Triatlon - Reglamento

REGLAMENTO APROBADO EN LA COMISIÓN DELEGADA Y JUNTA DIRECTIVA DE LA FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE TRIATLÓNReglamento de Competiciones aprobadoCOMENTARIOS A LAS MODIFICACIONES1.3 Se regula la aplicación de normativa específica, de manera que solo el Comité Deportivo puede aprobar la variación a una norma del reglamento de competiciones para todas las...

Triatlon - Entrenamiento

EntrenamientoReglas BásicasToda competición requiere de un entrenamiento previo. Para realizar este de la manera adecuada hay que seguir la siguiente rutina:1.    Estiramientos. 5 minutos serán suficientes.2.    Calentamiento. 10 minutos suaves para cualquiera de las 3 actividades.3.    Entrenamiento. Realización del mismo co...