Cursos de iniciación de Marcha Nórdica

El curso de Iniciación a la marcha nórdica tiene una duración de tres horas, que se realizarán íntegramente dentro del Parque Juan Carlos I de Madrid. En este fantástico entorno, ideal para la práctica de esta actividad física, hablaremos del significado y sentido de la marcha nórdica, origen, beneficios, material, etc.  A continuación, se explicará la técnica básica y su adaptación al terreno. Todo ello se hará por medio de ejercicios y dinámicas de baja/media intensidad donde aprenderemos a llevar un buen paso, para conseguir equilibrar nuestro cuerpo en movimiento a través del uso correcto de los bastones, para así poder alcanzar y entender todos los beneficios que este deporte propone.

Los grupos son reducidos, de máx. 8 personas por instructor, para que podamos valorar, corregir y tener un trato más cercano y casi personalizado.

Importante

  • En caso de que no puedas asistir, rogamos avises al Club a la mayor brevedad posible, para que tu plaza la pueda disfrutar otra persona.
  • El instructor se reserva el derecho de cambiar, modificar o incluso suspender cualquier actividad de las programadas por causas meteorológicas, de fuerza mayor o para garantizar la seguridad del grupo.
  • Aconsejamos revisar el parte meteorológico hasta el mismo día de la actividad en  www.meteoblue.com para poder adaptar la ropa a llevar a la previsión que haya ese día.

 

CURSOS INICIACIÓN MARCHA NÓRDICA

 

INSCRIPCIONES

  • En el Club Vive Iberia

 

PRECIO BASE:

  • Curso iniciación de marcha nórdica en grupo de 8 participantes de 3 horas: 15 € por persona 

 

El precio incluye:

        • Instructor titulado de marcha nórdica / guía de montaña TD2 UIMLA
        • Seguro de accidentes
        • Bastones específicos de marcha nórdica para la actividad
        • 21% IVA

LUGAR, FECHAS Y HORARIOS PROPUESTOS CURSO 2023/24:

FECHAS y HORARIOS:

  • 24 de Abril, de 11:00 a 14:00
  • 24 de Abril, de 16:30 a 19:30

LUGAR:

Punto de encuentro: En la Plaza del Recibimiento del Parque Juan Carlos I de Madrid (Se pide puntualidad)

https://goo.gl/maps/1rDtXpZHD6jx9uXp8

NOTA: Los cursos sólo se realizarán si hay 8 personas inscritas